وبلاگ درسی و تفریحی و اموزشی کلاس اول دبیرستانی ها

ekh_school

jamal

ekh_school

http://ekh_school.loxblog.com

وبلاگ درسی و تفریحی و اموزشی کلاس اول دبیرستانی ها

چرا بعد از یک آزمون اینقدر خسته می شویم؟

وبلاگ درسی و تفریحی و اموزشی کلاس اول دبیرستانی ها

باسلام.به وبلاگ کلاس اولی های مدرسه امام خمینی درگهان خوش آمدید . وبلاگ ما جز فعالیت های اموزشی و درسی شامل مباحث دیگری نیز می باشد می گین چی ؟! به زودی ................... لطفا از تمامی صفحات دیدن نمایید. این وبلاگ مخصوص گیاهدانی ها می باشد

وبلاگ درسی و تفریحی و اموزشی کلاس اول دبیرستانی ها

کاربر مهمان، خوش آمديد! امروز
فهرست اصلی
لینکهای سریع
صفحه اول
آرشیو
ایمیل
موضوعات





آرشیو مطالب

لینکستان
آرشیو تماس با ما


چرا بعد از یک آزمون اینقدر خسته می شویم؟

بعد از یک امتحان سخت یا حل کردن معماهای پیچیده یا حتی حل کردن یک جدول سخت، خسته می شویم طوری که ممکن است حتی احساس کوفتگی هم بکنیم. اما چرا؟ مگر به قول قدیمی ها “کوه کنده ایم”؟ آیا بار سنگینی را جابجا کرده ایم؟ خب به نظر می رسد نه؛ حداقل نه با عضلاتمان.

فریس جبر از موسسه علمی MIND  آمریکا ماجرا را اینطور شرح می دهد:

    با وجود اینکه مغز یک انسان بالغ حدود ۱٫۴ کیلوگرم یعنی حدود ۲% بدن او وزن دارد، حداقل ۲۰% انرژی زمان استراحت (RMR) او را به خود اختصاص می دهد. RMR مقدار انرژی است که در حالت استراحت کامل توسط بدن مصرف می شود. با این حساب این ۲۰% مربوط به زمانی است که ما هیچ دغدغه فکری و فعالیت مغزی خاصی نداریم و مغز این میزان را تنها برای کارهای پایه و اساسی خود صرف می کند…

پس اگر ما فقط بخوابیم و به هیچ چیزی هم فکر نکنیم، مغز ما حداقل حدود ۳۰۰ کیلوکالری در روز انرژی می سوزاند. این مقدار تقریبا برابر انرژی مصرفی در ۳۰ دقیقه تمرین فشرده جودو و کیک بوکسینگ، دوبرابر انرژی لازم برای ۳۰ دقیقه وزنه برداری شدید یا سه برابر کالری مصرف شده در ۳۰ دقیقه تیراندازی با کمان در یک فرد عادی است.

با این حساب اگر مغز درگیری یک فعالیت ذهنی شود، انرژی موردنیازش به مراتب افزایش خواهد یافت. طالعات در مورد میزان انرژی مصرفی مغز در فعالیتهای مختلف فکری هنوز در جریان است اما آنچه که مسلم این است که مغز تقریبا بیشتر از ارگان دیگری در بدن انرژی می سوزاند.

 


 


نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:





jamal چهار شنبه 22 آذر 1391برچسب:, نظر بدهید!

آخرین مطالب ارسالی
اخبار مدرسه
معدل نفرات اول تا سوم
دانلود نمونه سوال زبان 1
برگه امتحانی یک دانش آموز خیلی باهوش !
دانستنیهای بامزه
10درس جالب از انشتین
5 مدرسه جالب غیر عادی در دنیا
آیادنیا در دی ماه ۱۳۹۱ تمام می شود ؟
ثابت شد: امکان رشد دوباره مغز بعد از سنین بلوغ
نمونه سوالات درس مطالعات اجتماعی
نمونه سوالات فیزیک فصل اول
چرا بعد از یک آزمون اینقدر خسته می شویم؟
آخرین دستاورد مهندسان ژنتیک: مگسهایی که بلدند بشمارند
مجموعه سوالات چهارگزينه اي كتاب زبان اول متوسطه
اخبار مدرسه
بازیهای ریاضی
مکعب روبیک
سایتی برای سلامتی شما
دانلود نمونه سوال ادبیات فارسی
خواندن فکر شما از پشت مانیتور
درباره وب
باسلام.به وبلاگ کلاس اولی های مدرسه امام خمینی درگهان خوش آمدید . وبلاگ ما جز فعالیت های اموزشی و درسی شامل مباحث دیگری نیز می باشد می گین چی ؟! به زودی ................... لطفا از تمامی صفحات دیدن نمایید.

آمار کاربران

چه کسانی به ما لینک دادند؟

نوسندگان
jamal

لینک دوستان
کلاس شیمی نمونه دولتی خوارزمی
اموزش زبان انگلیسی
مجتمع اموزش و پرورشی مولوی گیاهدان
سرویس وبلا گدهی
ردیاب ماشین
جلوپنجره اریو
اریو زوتی z300
ازدواج موقت
جلو پنجره ایکس 60
امن ترین درگاه پرداخت اینترنتی

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان وبلاگ درسی و تفریحی و اموزشی کلاس اول دبیرستانی ها و آدرس aval_ekh.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.





قالب وبلاگ کتاب الکترونیکی

بخش ویژه
ورود اعضا:

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

<-PollName->

<-PollItems->

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 12
بازدید دیروز : 5
بازدید هفته : 37
بازدید ماه : 100
بازدید کل : 24242
تعداد مطالب : 44
تعداد نظرات : 6
تعداد آنلاین : 1



پیام خو

آمار وبلاگ:
 

بازدید امروز : 12
بازدید دیروز : 5
بازدید هفته : 37
بازدید ماه : 100
بازدید کل : 24242
تعداد مطالب : 44
تعداد نظرات : 6
تعداد آنلاین : 1

كد ماوس